miércoles, 15 de agosto de 2012

¿ Que llevo en mi bolsa del Gym ?



Hola chic@s !

Supongo que algun@s de vosotr@s, estaréis pensando o retomando la idea de ir al gimnasio.

Yo hace no mucho volví a empezar y para ello tuve que hacer con un "kit de supervivencia" que a continuación os detallo.

No es que sea nada especial, pero os puede dar alguna idea si así lo deseáis:

- Una bolsa con varios compartimentos.
(no muy grande para que no pese demasiado).

- Una botella de agua.
(A veces suelo llevar te, zumos, trozos de fruta o bebidas con vitaminas ).

- Zapatos deportivos.
(invertir en calidad porque se nota y únicamente los utilicéis en las instalaciones deportivas, durarán mucho mas y por higiene así lo recomiendan).

- Chanclas de piscina.
(Para la ducha o la Sauna. ¡ Ojo ! con los hongos que son muy difíciles de quitar).

- 2 conjuntos deportivos "camiseta+pantalón" de ropa como mínimo.
(No invirtáis demasiado dinero al principio, compraros dos juegos. Os recomiendo los de Civic, que se venden en los supermercados Lidl).

- Toalla pequeña para los aparatos o en las clases.
(Os recomiendo las especiales para piscinas, creo que son de microfibra, ocupan poco. La marca que yo tengo es Alex).




- Sujetadores sin aros.
(Os recomiendo los de Triumph, son mas baratitos y estupendos ).

- Toalla grande de baño.
(Os sigo recomendado las de microfibra, aunque no secan igual que una normal, pero por peso y lo poco que ocupa merece la pena ).

- Toalla turbante para el pelo.
(Toalla de Deliplus o de Primark, bien de precio y ocupan poco.



Bolsita para la ducha o neceser impermeable.
(Mejor que se pueda enganchar para ponerla directamente sobre tu ducha ).

1.Un gel pequeñito. (Recomiendo los de Yves Rocher).

2.Manopla de plástico. (No se moja después, ni coje olor).

3. Cuchilla depiladora. (Me encantan las de Gillette Intuition con jabón, son muy efectivas).

4.Champú y suavizante o mascarilla. (buscar siempre tamaños pequeñitos.



- Neceser pequeño con otras cositas para arreglarte.


1.Crema de cuerpo. (mejor con dispensador)

2.Desodorante.

3.Peine o cepillo.

4.Aceite de pelo, espuma o crema para peinar.

5.Gomas de pelo, horquillas.

6.Gorro de plástico por si no quieres mojarte el pelo.
(Un truquito, si quieres aplicarte una mascarilla en el pelo antes de ducharte, en el caso de que vayas a la Sauna, colócate la mascarilla, ponte el gorrito y la acción será intensa ).

7.Crema de cara con protección solar.



- Cascos o auriculares para escuchar la radio o TV, Mp3, etc.

- La llave del gimnasio con una cinta que se pueda llevar en el cuello. (muy útil).

- Pañuelos de papel de bolsillo.

- El Móvil

Nota (Si no hay secador en vuestro gimnasio, no olvides llevarlo).


¡ Mucho ánimo ! y con un mochila preparada, la pereza desaparece.






Reacciones:

8 comentarios:

  1. Yo cuando he ido alguna vez al gym llevaba mas o menos lo mismo que tu jeje buena entrada Sofia

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Tu eres una chica organizada, eso me gusta. Un beso enorme guapa y gracias

      Eliminar
  2. lo he leido aver si se me olvidaba algo y suelo llevas lo mismo,la moxila esa es xulisima guapa te acabo de descubrir me quedo en tu blog a seguirte si te gusta el mio te animo a que me sigas un besote!!

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Muchas gracias guapa! encantada de conocerte y con gusto te sigo. Un besito

      Eliminar
  3. uys a mi solo de tener que preparar la bolsa ya me da pereza jejejeje no soy mucho de gimnasio, pero es un buen post. besos

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Muchas gracias cariño! Se que da pereza, pero no nos queda de otra si queremos estar en buenas condiciones, un besito guapa

      Eliminar
  4. aiins, yo no tengo ni bolsa, jajajaj, esto de hacer ejercicio no es lo mio jajaja
    besito

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Pues anímate que seguro que te sentará fenomenal, un besito guapa

      Eliminar

¡ Gracias por tu tiempo, tu comentario siempre es bienvenido !