martes, 30 de julio de 2013

JUGARSELO TODO A UNA SOLA CARTA





En esta sociedad del "eyaculador precoz" como bien diría el gran Emilio Duró, estamos sometidos a las prisas y a los actos impulsivos y suicidios en algunos momentos.

Parece que la tranquilidad, la reflexión y diversidad de posibilidades, no caben en el mundo actual. Un mundo competitivo, cruel y que busca resultados jugando en muchos caso a la ruleta rusa.

Se nos invita a luchar por lo que uno quiere desde nuestra infancia, sin sopesar el esfuerzo empleado o sin conocer los efectos de esa decisión.

Hacer todo bajo presión, forzando y centrándonos en un solo objetivo.



Meditar entre un camino u otro, reflexionar sobre la posibilidad que no funcione ese plan y lo mas triste es no tener un

PLAN B

Si, hay se encuentra uno de nuestros grandes errores.
No planificar otros caminos a tomar otras alternativas cuando nuestro sueño principal no llega a buen puerto.




Se dice que hay que centrarse en un solo objetivo, que cualquier alternativa puede despistarnos y que "el que la sigue, la consigue".

Todo eso está muy bien y puede que a mucha gente le haya funcionado aunque en mi opinión y mi experiencia, opino que tener un buen plan alternativo o varios, permite llegar en caso positivo y negativo al plan principal de otra manera.

De una manera mas tranquila y desde luego no dejándonos la vida en ello.

No hay NADA tan importante en tu vida que TU MISMO, los planes y proyectos son siempre secundarios.

Optar por tener plan B, te permite no estar agobiado con no conseguir el plan A y no morir en el intento.

Un plan B, para todo:

- Quizá otro estudio diferente por si el actual no me funciona.

- Otra formación para optar a otras posibilidades de trabajo.

- Otros amig@s, de lo cuáles no perder el contacto.



En resumen, tener siempre un plan alternativo en nuestra vida y no focalizarse en un solo punto.

Abrir nuestra perspectiva y adaptarse a las posibles realidades.



domingo, 28 de julio de 2013

MI QUERIDA AMIGA ...



Mi querida amiga,

Hace mucho muchísimo tiempo que no tenemos contacto, pero pese a las circunstancias he querido escribirte algunas letras.

Se que la vida nos ha cambiado mucho y nos ha traído muchas novedades. Bueno, algunas mas a ti que a mi, pero en definitiva varios cambios.

Si supieras que no hace demasiado tiempo, volví a pasearme por los sitios donde solíamos salir juntas y vivíamos mil y una aventuras.

Pese a los casi 10 años pasados, la verdad que poco ha cambiado e incluso he podido ver a algunas personas entrañables.

De sobra está decirte que te extraño mucho y me encantaría haberte contado mil y una historias vividas.

Ahora con este calorcito, recuerdo bien nuestras terapias de grupo en casa. Todos nuestros rituales, acompañamientos, anhelos y risas.

Siempre me admiró tu tenacidad, tu amor propio y en menor grado tu orgullo.

Aunque lo mejor de ti, tu sentido del humor y esos ánimos que me inyectabas en cada momento flojo.

Espero que estés llevando la vida que tu soñabas y que estés contenta. Se que físicamente estás diferente y eso me ha entristecido.
Siempre presumiste de un porte único y una imagen cuidada. A mi parecer, denota que algo no va bien, pero bueno... "quién soy yo para hablar".



A mi las cosas, tampoco me han sido nada fáciles aunque voy sujetando el mástil como puedo. 
Me he encontrado como bien decías a muchos "tocapelotas", otros "animadores para los caídos en la guerra" y "mediotontos" por doquier.
Aunque también, me encontrado a gente especial con la que comparto muchas cosas de mi vida y pese a la distancia, siento la conexión que me hace feliz.
Gente, que sabe perdonar, que sabe escuchar, que pese a tener familia tienen tiempo para sus amigos, gente que no trabaja 20 horas al día y que no cumple con platos vacíos.

Gente en definitiva que me ha ayudado mucho, me ayudan, me comprenden. Gente que les aporto algo y que el egoísmo, la soberbia y el rencor, lo guardan en el cajón.

Ahora, disfruto de esta gente que vibra en mi misma sinfonía.

Bueno, me despido por el momento mi querida amiga. Te deseo todas las bendiciones del cielo y que la Paz reine en tu vida.

Un fuerte abrazo y hasta siempre.

Sofía 



miércoles, 24 de julio de 2013

PIDE UN DESEO...



Desde que tengo uso de razón y hasta el día de hoy, no puedo dejar de escapar cuando veo un "molinillo" como le llamo yo.

Pero de los grandes no exactamente el de la foto, uno mas grande y que vaga solo por las calles, perdonar mi ignorancia pero no se el nombre de la planta tampoco.

- Cogerlo entre las manos, aunque a veces cuesta pillarlo.
- Atraparlo.
- Cerrar los ojos.
- Pedir un deseo.
- Soplar muy fuerte para que vuele y así se cumplirá...

No recuerdo quién me lo enseño, pero cada vez que tengo oportunidad lo hago y pido mi deseo.

Es como una oportunidad mágica de poner en el aire y en el universo tus sueños, metas y deseos que tenemos.

También me encanta enseñárselo a mis sobrinos y parece que les gusta.

Otro ritual curioso y gracioso que me contó una compañera, era que cada vez que pasara por debajo de una vía y en ese momento pasara un tren, tenías que ponerte el dedo en la cabeza y pedir un deseo.

Ja ja ja.... estuvimos casi todo el año que trabajamos juntas, mi quería María y yo haciendo el juego cada vez que pasábamos por debajo de una vía y como dos niñas de tres años, disfrutábamos de lo lindo.



Siempre he soñado con tener una lámpara de Aladino como la de la foto, aunque no sea la auténtica, me parece una buena terapia para poner en funcionamiento nuestros deseos y así el Universo puede en algunas ocasiones corresponderte.

Nunca olvidaré aquella tardes con mi amiga Bea en mi casa, llenas de confidencias, patatas chips, cava, cigarros, música y DESEOS.

Decía que quemando tus sueños en un papel, se cumplían.
Nosotras hicimos nuestra propia versión:

- Escribíamos en un papel nuestros anhelos en presente y terminábamos con la frase "QUE ASÍ SEA".

- Quemábamos los papeles.

- Les poníamos azucar y canela.

- Removíamos y lo lanzámos por la ventana soplándolos entre nuestras manos... 

Increíblemente, muchos de esos deseos SE CUMPLIERON.


Dicen que también, la gente que dibuja sus sueños en un papel como los niños que dibujan sus casas con todos sus detalles, también se cumplen.

Yo solía y suelo hacer, dibujar mi casa imaginaria, pero la verdad que por el momento no se ha cumplido je je je...



Se habla que en la vigilia del sueño dicen que es el momento mas mágico y propicio para imaginar y sentir todo lo que deseamos que suceda, darle la forma que queramos y dormirnos con ese placentero sentimiento.



Por último, me quedo con el ritual mas mágico de todos y que cada San Lorenzo y si el tiempo lo permite, me deleito con la lluvia de estrellas y es ahí donde plasmo todos y cada uno de mis DESEOS.



¿ Cuáles son tus fórmulas para conseguir tus deseos, tienes alguna que otra diferente?

Me gustaría mucho que la compartieras y así poder seguir JUGANDO.





martes, 16 de julio de 2013

GENTE QUE SE CUIDA




En estas semanas de reposo, he podido reflexionar sobre varias cosas en mi vida y en concreto sobre algunas de mis experiencias vividas en mis vacaciones.

Un momento propicio para descansar y percatarse del abanico de lecciones que tenemos a nuestro alrededor.

Uno de los días que estuve en Tenerife, sobre todo los primeros. La ilusión de ir a la playa era lo que mas nos seducía. Encontrar una playa especial para deleitarnos con el buen clima y las olas del mar.

Como observadora que soy, me encanta ver la gente que tengo a mi alrededor, sus comportamientos, miradas y las inesperadas reacciones de los niños con el agua que me maravillan.

En esas horas y los días posteriores, pude darme cuenta de la gente que realmente había preparado sus vacaciones y la gente que como YO, llegaba a la playa rendido y en algunas ocasiones atropellado por la situación.

Casi todos estamos deseando que lleguen esos días de descanso tan deseado, aunque muchos de nosotros en vez de preparar y soñar con ese descanso, solemos abandonar en parte esa preparación y aunque físicamente tengamos casi todo en su sitio, nuestra mente y nuestro cuerpo están FUERA DE LUGAR.

 
 

Era fácil de adivinar aquellas personas que al margen de llegar con un cuerpo mas o menos cuidado, su actitud y sus cosas, decían claramente ESTOY DE VACACIONES.

Todo organizado en su lugar, biquinis conjuntados, toalla a juego, bolsa actualizada y todos los complementos necesarios para estar en la playa:

- Un buen libro.
- Crema bronceadora.
- Botellita de agua.
- Una fruta de tentempié.
- Una piel hidratada, cuidada.
- Un imagen pensada y diseñada para la ocasión.

Su mirada serena y sonriente, sus movimientos suaves y sintiendo el disfrute de ese merecido descanso como verdaderos reyes.

En cambio, otras personas al igual que servidora, se nos notaba cansadas, poco preparadas y otras muchas deseando marcharse al hotel a fin de dormir un rato mas.

El biquini pequeño y con el pelo de cualquier manera, como casi al empezar el día en tu casa.
La crispación con tus familiares y la falta de cosas que quería llevar y no te acordaste.

En resumen, entiendo que las vacaciones tienen que prepararse mental y físicamente casi un año antes de las mismas.

1. Preparar nuestro cuerpo a fin de lucir un aspecto saludable y poder mostrarnos sin culpabilidad.

2. Como sano y aceptar la importancia de llevar una dieta equilibrada para evitar los atracones. Ejercicio semanal o a diario, según nuestras necesidades.

3. Organizar bien donde queremos ir, ver las opiniones de otros clientes de los hoteles que mas nos gusten y hacer las reservas con antelación.

4. Una guía del lugar y rutas para nuestras vacaciones.

5. Organizar nuestra maleta y todos lo complementos necesarios.

6. Comprarnos esos biquinis que queremos y lucirlos con orgullo.

7. En caso necesario, tomar algún tipo de vitaminas a fin de no ir de arrastrado durante nuestra estancia y disfrutar de ella en todo momento.

8. Apartar los malos royos con nuestra familia o amigos y disfrutar del viaje.

9. Armarse de paciencia y sonreír ante cualquier imprevisto.

10. Disfrutar de los paisajes, la cultura y la gente. Tomar fotos y dejarse llevar por el momento.

¡ BUEN VIAJE !